プレインダンプとは、自分の脳内を整理整頓するようなイメージで、 自分の頭の中にあるものをすべて吐き出すことをいいます。 そうすることで、自分自身を見つめなおし、何を考えているのか、何をしようとしてるのか、 自分の軸となる・・・